Sự khác biệt giữa nước tinh khiết so với nước cất và nước thường

Nước tinh khiết, nước lọc và nước cất

Lượng nước tối ưu là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn.

Mỗi tế bào trong cơ thể bạn cần nước để hoạt động tốt, đó là lý do tại sao bạn phải liên tục hydrat hóa suốt cả ngày.

Hầu hết mọi người đều biết lượng nước quan trọng như thế nào, nhưng một số lại nhầm lẫn về loại nước tốt nhất để uống.

Bài viết này nghiên cứu sự khác biệt giữa nước tinh khiết, nước cất và nước thông thường để tìm ra lựa chọn tốt nhất cho quá trình hydrat hóa.

Nước tinh khiết là gì?

Nước tinh khiết là nước đã được lọc hoặc xử lý để loại bỏ các tạp chất như hóa chất và các chất gây ô nhiễm khác.

Nó thường được sản xuất bằng cách sử dụng nước ngầm hoặc nước máy.

Thông qua quá trình thanh lọc, nhiều loại tạp chất được loại bỏ, bao gồm:

  • Vi khuẩn
  • Tảo
  • Nấm
  • Ký sinh trùng
  • Các kim loại như đồng và chì
  • Chất ô nhiễm hóa học

Một số phương pháp được sử dụng để làm sạch nước thương mại và trong gia đình.

Ở hầu hết các nước phương Tây, nước uống công cộng được tinh lọc để làm nước an toàn cho con người.

Tuy nhiên, các tiêu chuẩn về nước uống trên khắp thế giới khác nhau và thường dựa trên các quy định của chính phủ hoặc các tiêu chuẩn quốc tế.

Trên thực tế, Tổ chức Y tế Thế giới ước tính rằng hơn 2,1 tỷ người không được tiếp cận với nước uống an toàn.

Ở các quốc gia lọc nước uống công cộng, các phương pháp xử lý khác nhau được sử dụng để làm cho nước an toàn.

  • Đông tụ và tạo bông: Các hóa chất mang điện tích dương được thêm vào nước để liên kết với các hạt mang điện tích âm để chúng có thể được lọc ra. Điều này tạo thành các hạt lớn hơn được gọi là floc.
  • Lắng: Do kích thước lớn hơn, các bông cặn lắng xuống đáy của nguồn cấp nước, tách khỏi nước sạch.
  • Lọc: Nước sạch ở đầu nguồn sau đó chảy qua nhiều hệ thống lọc bằng cát, than và sỏi. Điều này loại bỏ các chất gây ô nhiễm như bụi, vi khuẩn, hóa chất và vi rút.
  • Khử trùng: Trong bước này, các chất khử trùng hóa học như clo được thêm vào nước để tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn hoặc vi rút nào còn sót lại có thể đã sống sót trong vài bước đầu tiên.

Điều quan trọng cần lưu ý là nước có thể được xử lý khác nhau tùy thuộc vào khu vực và chất lượng nước tại địa phương.

TÓM TẮT
Nước tinh khiết là nước đã được xử lý để loại bỏ các chất gây ô nhiễm như bụi bẩn và hóa chất. Ở nhiều quốc gia, nước máy được tinh lọc để đảm bảo an toàn cho con người.

Lợi ích sức khỏe của nước tinh khiết

Trong khi nước máy an toàn để uống ở nhiều khu vực, nó vẫn có thể chứa các chất ô nhiễm.

Ví dụ, Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ (EPA) đặt ra các giới hạn pháp lý được coi là an toàn cho người tiêu dùng đối với hơn 90 chất gây ô nhiễm trong nước uống.

Tuy nhiên, Đạo luật về Nước uống An toàn cho phép các tiểu bang có khả năng điều chỉnh các tiêu chuẩn nước uống của riêng họ, miễn là họ đáp ứng các yêu cầu tối thiểu của EPA về chất gây ô nhiễm.

Điều này có nghĩa là một số bang có các quy định về nước uống nghiêm ngặt hơn những bang khác.

Mặc dù các biện pháp được thực hiện để đảm bảo rằng nước uống công cộng là an toàn cho tiêu dùng, nhưng nó có thể chứa một lượng nhỏ chất gây ô nhiễm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Ví dụ, các kim loại nặng chì và đồng cực kỳ độc hại đối với sức khỏe. Chúng có thể gây đau dạ dày và dẫn đến tổn thương não khi ăn vào theo thời gian .

Những kim loại nặng này đã được biết là có thể ngấm vào nước uống, ngay cả ở những quốc gia nơi các nguồn nước công cộng được quản lý chặt chẽ.

Bằng cách sử dụng bộ lọc nước trong nhà hoặc nước tinh khiết đóng chai, nước uống trải qua một cấp độ lọc khác có thể loại bỏ kim loại, hóa chất và các chất gây ô nhiễm khác, tùy thuộc vào loại hệ thống lọc được sử dụng.

Các hệ thống lọc nước như bộ lọc than loại bỏ clo, một chất hóa học phổ biến được thêm vào nguồn nước công cộng như một chất khử trùng.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa nước có clo với sự gia tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư đại trực tràng.

Một lợi ích khác của việc lọc nước là nó loại bỏ những mùi vị khó chịu liên quan đến phương pháp xử lý hóa học, chất hữu cơ hoặc đường ống dẫn nước bằng kim loại, để lại cho bạn nước uống trong lành, tinh khiết.

TÓM TẮT:
Lọc nước loại bỏ các chất gây ô nhiễm có thể tồn tại trong nước uống và cải thiện chất lượng và hương vị của nước.

Sự sụp đổ tiềm ẩn của nước tinh khiết

Trong khi nước tinh khiết mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó cũng có một số nhược điểm tiềm ẩn.

Ví dụ, florua là một khoáng chất được thêm vào nguồn cung cấp nước uống công cộng ở một số quốc gia để cải thiện sức khỏe răng miệng và giảm sâu răng.

Mặc dù thực hành này đã làm giảm sâu răng ở trẻ em, đặc biệt là ở những khu vực có nguy cơ, một số người cho rằng nước có chất fluoride không đáng có những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến việc sử dụng nó.

Mức florua quá cao có thể gây độc cho cả tế bào não và tế bào thần kinh, và việc tiếp xúc lâu dài với mức florua cao có thể dẫn đến suy giảm khả năng học tập, trí nhớ và nhận thức.

Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng mức độ florua được tìm thấy trong nước uống là an toàn và có lợi trong việc giảm sâu răng, đặc biệt là ở trẻ em chỉ tiếp xúc với florua qua nước uống.

Nghiên cứu về tính an toàn và hiệu quả của nước có chứa flour đang được tiến hành, nhưng những người uống nước tinh khiết nên biết rằng một số hệ thống lọc loại bỏ florua khỏi nước uống.

Một số nhược điểm khác của nước tinh khiết bao gồm:

  • Bảo trì: Hệ thống lọc nước phải được bảo trì thường xuyên. Nếu không được bảo dưỡng đúng cách, các chất gây ô nhiễm có thể tích tụ trong các bộ lọc cũ và ngấm vào nước uống của bạn.
    Có thể không loại bỏ một số chất gây ô nhiễm: Mặc dù hệ thống lọc nước loại bỏ nhiều chất gây ô nhiễm, nhưng một số loại thuốc trừ sâu và hóa chất có thể vẫn còn trong nước tinh khiết tùy thuộc vào loại phương pháp lọc được sử dụng.
  • Chi phí: Cả việc lắp đặt hệ thống lọc nước tại nhà và mua nước tinh khiết đóng chai đều có thể tốn kém.
  • Rác thải: Mua nước tinh khiết đóng trong chai nhựa dẫn đến một lượng lớn chất thải, cũng như việc thải bỏ các bộ lọc đã qua sử dụng từ các hệ thống lọc trong nhà.
TÓM TẮT:
Lọc nước có thể không loại bỏ tất cả các chất gây ô nhiễm khỏi nước uống, và một số hệ thống lọc có thể tốn kém và liên quan đến việc bảo trì. Một số phương pháp thanh lọc loại bỏ florua, một khoáng chất được thêm vào nước uống để cải thiện sức khỏe răng miệng.

Nước cất là một loại nước tinh khiết

Nước cất đã qua quá trình chưng cất để loại bỏ tạp chất.

Chưng cất bao gồm đun sôi nước và thu hơi nước, hơi nước sẽ trở lại thành nước khi nguội.

Quá trình này rất hiệu quả trong việc loại bỏ các chất gây ô nhiễm như vi khuẩn, vi rút, động vật nguyên sinh như giardia và các hóa chất như chì và sunfua.

Do thực tế là nước cất đặc biệt tinh khiết, nó được sử dụng phổ biến trong các cơ sở y tế và phòng thí nghiệm.

Mặc dù uống nước cất không phổ biến như uống các loại nước tinh khiết khác, nhưng một số người chọn uống vì nó không có chất gây ô nhiễm.

Hệ thống lọc sắt và sunfua

Tìm hiểu thêm hệ thống lọc sắt và sunfua tại đây

Lợi ích của nước cất

Chưng cất nước là một cách hiệu quả để loại bỏ các chất gây ô nhiễm từ nước uống.

Mức độ thuốc trừ sâu và các hóa chất khác trong các nguồn nước công cộng như nước máy sẽ phụ thuộc vào vị trí địa lý của bạn và các cơ quan quản lý an toàn nước uống ở quốc gia của bạn.

Nước cất về cơ bản không chứa các chất gây ô nhiễm như thuốc trừ sâu và vi khuẩn, có thể đặc biệt hữu ích đối với những người có hệ miễn dịch suy yếu.

Ví dụ, những người bị HIV / AIDS và một số bệnh ung thư có nguy cơ cao bị bệnh do tạp chất trong thực phẩm và nước uống và có thể hưởng lợi từ việc uống nước cất.

Hơn nữa, giống như một số phương pháp thanh lọc khác, nước cất loại bỏ clo khỏi nước uống một cách hiệu quả, điều này có thể cải thiện mùi vị của nước trong khi giảm mức độ tiếp xúc với clo của bạn.

Rủi ro tiềm ẩn của nước cất

Mặc dù nước cất là loại nước tinh khiết nhất, nhưng nó không nhất thiết phải tốt cho sức khỏe.

Quá trình chưng cất rất hiệu quả để loại bỏ các chất gây ô nhiễm có hại, nhưng nó cũng loại bỏ các khoáng chất tự nhiên và chất điện giải có trong nước.

Cùng với các tạp chất không mong muốn, các khoáng chất có lợi như canxi và magiê cũng bị bỏ lại khi hơi nước bốc lên trong quá trình chưng cất.

Trên thực tế, chưng cất thường loại bỏ khoảng 99,9% tất cả các khoáng chất có trong nước máy.

Mặc dù nước thường không được coi là một nguồn khoáng chất, nhưng bất kỳ yếu tố nào dẫn đến việc giảm lượng vi chất dinh dưỡng cần thiết có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

Ví dụ: uống nước ít canxi và magiê có liên quan đến việc tăng nguy cơ gãy xương, sinh non và bệnh tim.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là nước máy không phải là nguồn cung cấp khoáng chất chính đối với hầu hết mọi người và việc uống nước cất phải tương đối an toàn miễn là tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng.

Giống như các phương pháp thanh lọc khác, chưng cất loại bỏ florua khỏi nước uống, điều này có thể khiến những người chọn uống nước cất tăng nguy cơ bị sâu răng.

Điều này khiến những người uống nước cất cần phải giữ vệ sinh răng miệng đúng cách.

TÓM TẮT:
Nước cất là một loại nước tinh khiết về cơ bản không có chất gây ô nhiễm. Quá trình chưng cất loại bỏ florua và các khoáng chất tự nhiên có trong nước uống.

Bạn có nên chọn nước tinh khiết hơn nước thông thường?

Trong hầu hết các trường hợp, các nguồn nước uống công cộng như nước máy đều an toàn do các giới hạn ô nhiễm nghiêm ngặt do các cơ quan quản lý quy định.

Tuy nhiên, nước uống có thể bị ô nhiễm từ các nguồn tự nhiên hoặc hoạt động của con người, ảnh hưởng đến chất lượng nước.

Vì lý do này, có thể là một ý kiến ​​hay khi đầu tư vào một hệ thống lọc nước tại nhà, đặc biệt là những người bị suy giảm miễn dịch và dễ bị bệnh do nước bị ô nhiễm.

Ở các quốc gia mà vấn đề ô nhiễm nguồn nước, đặc biệt là ở các nước đang phát triển thiếu hệ thống vệ sinh thích hợp, lựa chọn nước đóng chai hoặc nước tinh khiết luôn là lựa chọn an toàn nhất.

Nhiều loại hệ thống lọc có sẵn, bao gồm cả bộ lọc than và UV, loại bỏ các tạp chất có thể tồn tại trong quá trình lọc ban đầu, quy mô lớn mà hầu hết nước máy đều trải qua.

Điều đó nói lên rằng, ở những quốc gia nơi nước uống công cộng được quy định về chất lượng và an toàn, nước máy uống tương đối an toàn.

Nếu bạn nghi ngờ chất lượng nước máy của mình, bạn có thể kiểm tra nước bằng cách mua một bộ dụng cụ thử nghiệm tại nhà hoặc liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay.

TÓM TẮT:
Mặc dù tiêu thụ nước máy là an toàn ở các quốc gia có quy định về nước uống, nhưng việc lọc nước có thể cần thiết ở những nơi có vấn đề về ô nhiễm nước.

Bạn có thấy bài viết này hữu ích?

Nhấp vào số ngôi sao để đánh giá!!

Đánh giá trung bình 5 / 5. Số phiếu: 3

Chưa có phiếu bầu nào cho đến nay! Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

  • Phân biệt khoáng chất vô cơ và hữu cơ

    Phân biệt khoáng chất hữu cơ và vô cơ

    Chúng ta nghe ngày này qua ngày khác rằng chúng ta cần nhiều khoáng chất hơn. “Vitamin và khoáng chất” là những từ đi đôi với việc quảng bá các sản phẩm và thực phẩm bổ sung dành cho chế độ ăn uống lành mạnh. Trên thực tế, cơ thể cần khoảng 70 loại khoáng …

  • Nên chọn bộ lọc CTO hay GAC?

    Làm thế nào để chọn bộ lọc CTO hay GAC

    Trước khi nói về Than hoạt tính trong bài viết này, tốt hơn hết bạn nên biết rằng bộ lọc carbon ( CTO & GAC ) là một loạt các bộ lọc trầm tích và có khả năng xử lý nước một cách hoàn hảo. Than hoạt tính có thể loại bỏ clo trong nước. …

  • Có thể nuôi cá koi trong bể không?

    Cá Koi có thể sống trong bể trong nhà không?

    Là loài cá cảnh, cá chép koi có những đặc điểm hình ảnh tuyệt đẹp chắc chắn sẽ trông tuyệt vời trong môi trường nước được thiết kế tốt. Nhiều người đam mê cá nước ngọt xây dựng ao đặc biệt để đáp ứng nhu cầu của cá koi. Mặc dù chúng phát triển tốt …

  • Viêm da hãy kiểm tra chất lượng nước nhà bạn

    Viêm da? Đã đến lúc kiểm tra chất lượng nước tại nhà của bạn

    Bạn có bị phát ban và khô da mỗi khi tắm xong không? Bạn có tin rằng những phát ban này xảy ra do thời tiết thay đổi, ô nhiễm không khí ngày càng tăng hoặc do các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng không? Mặc dù đây có thể là một số …

  • Cách chọn và chăm sóc cá koi ma

    Cách chọn, chăm sóc cá Koi Ghost

    Hướng dẫn đầy đủ về Ghost koi – Chúng là bắt nguồn từ đâu? Cá koi có rất nhiều kiểu dáng và màu sắc vô cùng đa dạng. Những loài cá cảnh tuyệt đẹp này được đánh giá cao trên toàn cầu vì bản chất yên bình của chúng, khiến chúng trở thành sự bổ …

  • Dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc cá koi mang thai

    Cá koi mang thai? Dấu hiệu và cách chăm sóc

    Cá Koi của tôi có thai không? Hướng dẫn về dấu hiệu và chăm sóc Là hậu duệ của loài cá chép thông thường được tìm thấy ở nhiều khu vực khác nhau ở Châu Á và Châu Âu, cá Koi là kết quả của nỗ lực hàng thế kỷ của con người và nhân …

Hotline: 0942.868.979